Bạn đã sẵn sàng “đánh thức” những gân cơ đang “ngáp ngủ” vì đau nhức chưa? Gân cơ là “người hùng thầm lặng” giúp bạn chạy nhảy, nâng đồ, hay đơn giản là xoay vai mỗi ngày. Nhưng khi chúng bị viêm, rách, hoặc thoái hóa, cơn đau kéo dài và sự cứng nhắc sẽ khiến bạn “tạm biệt” những khoảnh khắc vui vẻ. Theo những nghiên cứu gần đây, hơn 30% người trưởng thành gặp vấn đề về gân cơ do chấn thương thể thao, lao động nặng, hoặc tuổi tác – và bạn có thể là một trong số đó!
Hãy để phục hồi chức năng gân cơ tại bệnh viện 199 mang đến cuộc cách mạng cho sức khỏe của bạn! Dịch vụ này không chỉ là giải pháp mà còn là “chìa khóa vàng” để bạn lấy lại sự linh hoạt và tự tin trong từng bước đi.

1. Công nghệ hiện đại “đánh thức” gân cơ:


- Điều trị bằng siêu âm: Sử dụng sóng siêu âm kích thích tái tạo mô gân, tăng tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lành vết thương.
- Điều trị bằng dòng điện xung: Các dòng điện xung kích thích thần kinh, giảm đau tức thì và cải thiện tín hiệu thần kinh bị tổn thương.
- Kỹ thuật xoa bóp vùng: Chuyên gia thực hiện xoa bóp chuyên sâu để thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và hỗ trợ phục hồi gân hiệu quả.
- Tập vận động có kháng trở: Các bài tập có kháng trở giúp tăng cường sức mạnh gân cơ và mở rộng phạm vi vận động một cách an toàn. Động tác được thiết kế riêng, phù hợp với tình trạng của bạn, đảm bảo phục hồi tối ưu mà không gây áp lực thêm.
- Phác đồ cá nhân hóa: Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên chuyên môn cao tại bệnh viện 199 Đà Nẵng sẽ đánh giá chi tiết mức độ tổn thương để xây dựng lộ trình riêng biệt. Mỗi bước đều được điều chỉnh để mang lại hiệu quả cao nhất, giúp bạn “chạm đích” nhanh chóng!
- Không gian trị liệu hiện đại, thoải mái, và riêng tư – một địa điểm lý tưởng để bạn thư giãn, phục hồi cùng đội ngũ chuyên gia tận tâm.

2. Những dấu hiệu bạn không thể bỏ qua 

Bạn có đang “gánh” những dấu hiệu như đau nhức vai, cánh tay, hoặc gót chân khi vận động? Cứng cơ sau khi tập thể thao hoặc làm việc nặng?
Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của viêm gân, rách gân, hoặc đau cơ mãn tính. Nếu không điều trị, bạn có thể đối mặt với teo cơ hoặc hạn chế vận động vĩnh viễn.

Lợi ích “xứng đáng” khi chọn bệnh viện 199

- Giảm đau hiệu quả: Cảm nhận sự khác biệt chỉ sau vài buổi trị liệu.
- Phục hồi toàn diện: Tăng cường sức mạnh gân cơ, giúp bạn tự tin chơi thể thao hoặc làm việc.
- An toàn, không phụ thuộc thuốc: Tập trung cải thiện gốc rễ vấn đề, tránh tác dụng phụ 
- Hỗ trợ dài hạn: Hướng dẫn bài tập tại nhà và tư vấn tư thế để phòng ngừa tái phát.

Mẹo “hack” gân cơ khỏe mạnh mỗi ngày

- Khởi động nhẹ nhàng trước khi tập thể thao để tránh căng cơ.
- Uống đủ nước và bổ sung protein (thịt gà, trứng) để nuôi dưỡng gân.
- Tránh lặp lại động tác sai tư thế khi làm việc hoặc mang vác.
Hành trình lấy lại phong độ bắt đầu từ đây! Đừng để đau gân cơ làm bạn “đứng hình” – đến với phục hồi chức năng gân cơ tại bệnh viện 199 để khám phá sức mạnh mới của cơ thể.

Nhanh tay đặt lịch khám ngay tại website của bệnh viện!